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Dez 08

Das 5-Minuten Faszientraining von Manuel Eckardt

Verlagsinfo, Klappentext „In 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern Faszination Faszien Nicht immer sind es Knochen, Muskeln oder Organe, die schmerzen. Zunehmend rückt die Rolle des Bindegewebes ins Zentrum der Betrachtung: Sind die Faszien gesund, halten sie unseren Körper innerlich zusammen und übertragen die Kraft der Muskeln. Überbelastung, Verletzungen und Ruhigstellung können jedoch …

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