Category: Sachbuch

Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co. von Petra Neumayer

Verlagsinfo, Klappentext „Hormone steuern unser ganzes Leben und die Fruchtbarkeitszyklen. Sie beeinflussen Wohlbefinden, Gefühlsleben und Aussehen. Besonders während der Umstellung in den Wechseljahren zeigen sie ihre Macht: Zwei Drittel aller Frauen zwischen 45 und 60 Jahren sind von Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafentzug, Konzentrationsstörungen, depressiver Verstimmung oder trockenen Schleimhäuten betroffen. Doch das Klimakterium wird auch von …

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Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln von Dr. Andrea Flemmer

Verlagsinfo, Klappentext „Die Schilddruse ganzheitlich behandeln Probleme mit der Schilddruse können sich auf unterschiedliche Weise bemerkbar machen. Stoffwechsel- und Befindlichkeitsstörungen sind typisch für eine Uber- oder Unterfunktion, eine Vergrößerung der Schilddruse kann mit Engegefühl einhergehen, eine Entzündung mit Schmerzen. Mehr wissen – selbst aktiv werden In der Regel erfordern Schilddrüsenerkrankungen die Behandlung durch einen spezialisierten …

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Hormonpower von Marjolein Dubbers

Verlagsinfo, Klappentext „Enschlüsselt: das Zusammenspiel weiblicher Hormone, Vitalität und Lebensstil Wussten Sie, dass Östrogen über 400 Funktionen im weiblichen Körper steuert? Ist der Östrogenspiegel gestört, leiden von der Zellteilung über Haut und Gelenke bis hin zum Gedächtnis unzählige Bereiche im Körper. Gewichtsschwankungen, Schlafstörungen, Stoffwechselerkrankungen und vieles mehr sind die Folge. Marjolein Dubbers, in den Niederlanden …

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Viruserkrankungen natürlich behandeln von Dr. Andrea Flemmer

Viruserkrankungen natürlich behandeln von Dr. Andrea Flemmer, Cover mit freundlicher Genehmigung von VAK Verlag

Verlagsinfo, Klappentext Leseprobe „Bakterien und Viren können krank machen – recht viel mehr haben sie aber nicht gemeinsam. Denn gegen Bakterien helfen Antibiotika – gegen die viel kleineren Viren ist jedoch kein Kraut gewachsen. Oder doch? Ein Blick in die Hausapotheke der Natur zeigt uns, dass es viele Phytotherapeutika gibt, also pflanzliche Arzneimittel, die sehr …

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Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm von Manuel Eckardt

Verlagsinfo, Klappentext „Ihr Anti-Aging-Programm mit interaktivem Personal Coach Den Körper wieder verjüngen – das geht! Denn unsere Lebensweise beeinflusst unseren Alterungsprozess doppelt so stark wie unsere genetische Veranlagung. Dabei kommt es natürlich darauf an, wie wir mit unserem Körper umgehen. Der bekannte Gesundheitsexperte Manuel Eckardt hat mit dem 5-Minuten-Body-Anti-Aging ein Programm entwickelt, mit dem jeder …

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Freiheit von der Pille von Sabine Kray

Verlagsinfo, Klappentext „Seit 50 Jahren gilt die Antibabypille in Deutschland als sicherste Verhütungsmethode. Und noch immer wird sie als Meilenstein für die Emanzipation und Unabhängigkeit der Frau gefeiert. Was passiert aber, wenn man diese Selbstverständlichkeiten in Frage stellt? Ist die Pille tatsächlich so alternativlos? Macht sie uns Frauen wirklich so selbstbestimmt? Wie kann es sein, …

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Ich mach das Jetzt! von Ulla Lohmann

Verlagsinfo, Klappentext „Schon als kleines Mädchen verliebt sich Ulla Lohmann in die Vulkane der Welt und nimmt sich vor, sie alle zu sehen, zu erforschen, zu fotografieren, zu verstehen. Bis dorthin ist es ein weiter Weg, doch Rückschläge und persönliche Niederlagen können sie nicht daran hindern, ihr Ziel zu erreichen. Ein Buch über die ganz …

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Verhüten ohne Hormone von Dr. med. Dorothee Struck

Verlagsinfo, Klappentext „Alternativen zu Pille & Co. »Es gibt viele Alternativen zur hormonellen Verhütung. Aber welche ist die richtige für mich?« Dieses Buch ist für Frauen, die sich umfassend über nicht hormonelle Verhütung informieren wollen die Verantwortung für ihren Körper und ihre Fruchtbarkeit übernehmen wollen die gut damit umgehen können, wenn Klartext geredet wird Hormonfreie …

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Cholesterin natürlich senken von Dr. Andrea Flemmer

Verlagsinfo, Klappentext „Cholesterin natürlich senken Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren. Das können Sie selbst tun Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist er in vielen Fällen ganz natürlich in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Studien zeigen, dass leicht bis mäßig erhöhte Cholesterinwerte mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln …

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Was die Seele glücklich macht von Manfred Stelzig

Verlagsinfo, Klappentext „Körper und Seele in Einklang bringenDieses Buch beschreibt die verblüffenden Zusammenhänge zwischen Körper und Seele. Der Autor gibt zahlreiche anschauliche wie überraschende Beispiele aus seiner jahrelangen Praxis zu den wichtigsten Krankheiten mit oft seelischen Ursachen, wie zum Beispiel Depression, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen oder Ess- und Schlafstörungen. Es wird gezeigt, wie mit speziellen Übungen …

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